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「ねむる本」極度の不眠から私を救った、たった2つの方法
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死んだほうが楽かもという不眠から救われた方法

ストレスで眠れない [夜 眠れない]

また最近妻が眠れないようです。

職場が変わって役割も変わったことでのストレスが原因みたい。

とにかく、人間関係が大変みたいです。


仕事の慣れは時間が解決すると思うのですが、人間関係の方が・・・・

なかなか大変そうです。


とりあえず、このブログにまとめている方法をいくつかまた妻に試してもらうようにしていこうと思います。

やっぱり不眠って辛そうです。

早くなんとかしてあげたいと思います。


[不眠] ブログ村キーワード
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